14 Април 2017Как се меси козунак в пералнята?
14 Април 2017От старите майстори: 5 рецепти с агнешко за Великден
14 Април 2017Как се приготвя великденски хляб?
14 Април 2017Тайната за неповторима трапеза за Великден
06 Юни 2016Обичате ли цаца?! Тогава задължително трябва да прочетете тази статия
10 Май 20165 неща, които задължително трябва да имате в кухнята си (1 част)
09 Май 2016Как да си приготвим домашна извара?
09 Май 2016Коя е най-вкусната питка в България?
Смути с тропически нотки
- 1 чаша нарязано на кубчета и замразено манго
- 2 банана
- 3/4 чаша кокосово мляко
- 1 с.л. кокосово масло
- 2 ч.л. чиа
- Сложете в блендер замразените манго и банани, кокосовото мляко и разтопеното кокосово масло. Използвайте ножа за лед и блендирайте до фина текстура.
- Разбъркайте съставките до гладкост.
- Изберете подходящи чаши и разпределете сместа.
- Добавете по лъжичка чиа на всяко смути.
- Украсете с цветни сламки и весели коктейлни декорации.
Коментари [ 0 ]
Все още няма коментари.